前回のビジュアライゼーションの続き。 思い描いたものは、何でも“具現化”できる。 本当に？ では、そのイメージを現実世界に出現させるにはどうすればいいのか。それがわかれば、万事解決なのだ。 ゴールのコマを頭の中に浮かべる。それを達成したあとの人…

日常を生きていると、知らず知らずのうちに「当たり前」「常識」「普通はこうするもの」といった見えない枠に囲まれてしまいます。 でもその「常識」って、本当に真実なのか？ 常識からすればトランサーフィンの原則は全てが逆転したものです。 「常識」や「…

『困難な状況から脱出するためには、まずその困難は、重要性を膨らませた結果であることを思い出してください。』 今日のレッスンは、ここから始まります。 問題に没入してしまっているとき、私たちはそれが現実のすべてだと思い込んでしまいます。 困ってい…

今日は、「バリアントの流れに信頼して委ねる」ことを、あらためて意識するんだ、と前に読んだときは解釈したんですけどね？ タイトルはそのまんま、なんだけど。 客観的な視点を忘れずに、「この問題を解決するための、一番やさしい方法はなんだろう？」と…

「普段、どんなふうに流れに逆らっているかを、少なくとも1日かけてじっくり観察してみましょう。」 そんな問いかけから、今回のレッスンは始まります。 結論から言うと、自分の中の「これは大事！」という執着とか、「これは絶対こうでなきゃ！」という思い…

「私の世界は、私のことを気遣ってくれる」 ここで大事なのは、“口に出すこと”。たとえ、がっかりするような出来事が起きても大丈夫。すべては、あるべき姿になると宣言することでもあります。 【ベネチアの名工は、鏡の鏡面に塗るアマルガムに金を加えて、…

新年明けてすでに６日ですが。 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 さて早速ですが、今日のタイトル。コーディネーションとは？【うまくいけば素晴らしい。うまくいかなくてもそれはそれでもっと素晴らしい。】成長の道を歩…

【怒り、不満、苛立ち、不安、心配、落ち込み、混乱、絶望、恐れ、同情、依存、欲望、感動、理想化、賞賛、喜び、失望、尊大、傲慢、侮辱、反発、憤りなど、 すべての偏った感情や反応は、物事の重要性を誇張してしまった結果です。】 日常の中で、私たちは…

今日の話は、 「振り子のいいなりにならない」ってことと、 その裏返しである「振り子から完全に解放されようとがんばらなくてもいい」っていう話。 トランサーフィンでいう“振り子”って、行動や思考の基準とか、“普通”“常識”みたいなものを私たちに押しつけ…

今日のテーマは、 「相手の意図を実現させてあげようと行動すると、相手も喜んでこちらに報いてくれる」 という教えです。 私たちはどうしても “自分の利益” や “自分の立場” を中心に物事を考えがち。 だから知らないうちに、相手から何かを得ようとしてし…

人生に望んでいないものが目の前に現れたとき、どう反応するべきか。その27日目のお話。 がっつり「鏡の法則」です。 見えている世界は鏡。 自分の好ましいものだけが映るように、まず“思考”を整える。 「世界を自分の望むように変えてやる！」と力むのでは…

すっごくいい感じに最高の気分になる日もあれば、 日常の中で落ち込むこともありますよね。 最近の私は、 朝いちばんに「私は運がいい」と言うようにしています。 スピリチュアルの世界では、 「毎日ご機嫌でいましょうね〜」とよく言われます。 でも、実際…

23日目は「行動の決意」でした。自分の静かな集中と決意。純粋な意図だけでいい、という話でしたね。 では今日のテーマ、「所有の決意」とは？ 目的を達成したいという“願望”を捨てる。 「もうすでに死んでいるかのように、淡々と生きている侍を見習いなさい…

「そんなことできるの？」「どうやってやるの？」「どこにあるの？」 そんなことは考えないで。 あなたはすでに、すべてを持っているのです。 願望実現の本にはよく書かれています。 うん、わかってはいる。 でも、願望って思いついた途端、脳内の“分析装置”…

現実を効果的に形作るためには、思考を暴走させずにコントロールすること。 制御不能な思考の沼に、私たちはしばしば沈みがちです。 人は1日に約1万2,000〜6万回思考すると言われています。 そのうち約9割は前日と同じ内容で、約8割がネガティブな内容だとい…

人生において、何が正しくて何がそうでないかを決めるのは、他でもない自分自身。 私は私の現実の決定者。 自分で「判決」を下す権利があるのです。 では、何を信じればいいのでしょうか。 人生は鏡でしたね。 他人の判決を受け入れる側でいるのか、自分で判…

前回のテーマは「自分の信条に忠実に生きると、魂と理性が一致してくる」という話でした。 今回はその続き。 言い換えると「心が望まない方向へ進むと、魂と理性は一致しない」ということです。 ここで問題になるのが、魂は求めているのに、理性が恐れている…

どんな状況でも本来の自分を裏切らない。 簡単に言うと、自分の考えと行動を同じ基準で一致させること。 「自分の心に正直であれ」ですね。 自分を裏切ると言うのは自分を1番傷つける行為ですから。 例えば社会的な行為が正しい行動だとしても、自分の心と反…

私たちは子供の頃から悪いことをしたら、必ず罰せられると刷り込まれてますね。 しかし本には『あなたの人生を台無しにしてしまうので、少しでも罪の意識に気づいたら、すぐにそのゴミを捨ててください。』と書かれています。 どういうことでしょうか？“罪の…

今日は“信念”がテーマです。でもトランサーフィンにおける信念は、一般的な『強く信じる』とは少し違うようです。 「ある信念に従えばその信念は腹落ちする。」と言う文章から始まるのですが、 これは、“トランサーフィンが機能することがわかれば、それを信…

前回からのテーマ“自分への愛” 私は自分の身体を愛そう！と気づいたところですが、 今日は「あなたが愛に悩み苦しんでいるなら」のお話。 結論はもちろん 【自分自身を愛することから始めてください】 ですけどね。 世界は鏡。 自分の内に愛がなければ、外か…

今日は「まずは自分を受け入れ、愛することのお話」です。 振り子は「他人のように社会的に行動しなさい」と仕向けてきます。これに気づき、自分自身と向き合い、「このままでいい」と思えることが、自信と自己肯定の土台です。 “自分の価値”を正しく見つめ…

《魅力的な人物は秘密を持っている》 魅力的な人物は、自分の魂に喜びを感じ、人生を楽しみ、自分への愛に満ちている。 私たちが思う“魅力的な人”って、実は特別なことをしているわけではなく 自分を愛して、自分の好きなことをしているときは、自分の魂と一…

「頑張るぞ！」と意気込むほど、なぜか空回りしてしまったり、思うような結果につながらないことってありますよね。 周囲の世界とのバランスが取れているときには、人生はスムーズで快適なものになる。 逆に困難な状況になると、その状況を打開することに対…

自分にとって「当然、手に入るものだ」と確信できるとき、望んだものは自然と手に入る。 逆に「絶対にこうでなければならない」「失敗は許されない」といった強い思い込みは、まさに振り子。過剰ポテンシャルです。 実際に行動することが大事で、行動で不安…

「安堵のため息」と言えば、ほっとした時に出るため息のことですよね。 ところが今日のテーマはどちらかと言うと覚悟決めてなくて大丈夫？重荷になっているものがあるのだとすれば、それは解放しちゃいましょ？ 荷物を肩から下ろしたらほっとする気持ちにな…

今回は、唐突にピンクの双子？！ とても叙情的といいますか。 「もしもあなたがその楽園を訪れたいと思うなら、必要なのはバラ色のメガネをかけること。自分のかけるメガネを変えましょう。」 というのがピンクの双子の意味。 つまり物事の明るい面や美しい…

今日は「自分の内面が現実に投影されている」ことの応用編。 つまり、自分の内面にまず意識を向け、意図的に思考を選ぶことで、現実の反応（鏡）を変えるのです。 面白いなと思ったのは、 「自分自身の現実を想像する秘訣は、このサイクルを逆方向に回す」と…

今日のテーマは「鏡」。 本の中にはこう書かれています。 「世界は、あなたが考えていることで成り立っています」 私たちが世界をどう見ているかが、そのまま現実となって目の前に映し出される。 いま起こっていることの多くは、過去の自分の思考が形になっ…

今日のサブタイトルは「神の子」です。 「私たちは一人ひとりの中に神のかけらを宿し、源と常につながっている存在である」 スピリチュアルを学び始めた頃、この考え方を初めて知ったとき、とても腑に落ちました。 私たちの人生は魂が成長するために選んだス…